la derniere rando de l'année pour manu et moi, ce matin a beaupréau.
parcours agréable mais toujours aussi gras en cette saison.
un départ a 3 en compagnie de loic* pour ceux qui connaissent et qui se terminera a 2 (*forcément quand on connait l'oiseau)
en bref 44 kms les 18 premiers kms a 19.5 de moyenne pour finir a 18.5.
a bientot
laurent
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